Archives de l’auteur : yogabene

Rentrée de Septembre 2017-18 : Faites du Yoga en pleine conscience !

Décidez maintenant d’améliorer votre qualité de vie afin de prévenir le burn-out et autres effets du stress par un type de yoga bien étudié qui permet de reprendre le contrôle sur ses pensées et de retrouver les sensations de son corps … Continuer la lecture

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Le yoga des yeux fait son entrée dans les soins du corps

Recopiez ce lien pour découvrir le traitement summum pour les yeux : ULTIMUNE EYE

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Yoga et pleine conscience de l’instant présent: un état de calme assuré

Il n’y a pas de moment idéal pour faire le point et réfléchir aux activités qui nous feraient du bien. Décidez maintenant d’améliorer votre qualité de vie afin de prévenir le burn-out et autres effets du stress en reprenant le … Continuer la lecture

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Qui sommes-nous?

Bene signifie bon ou bien en latin. C’est le contenu du cours enseigné avec la plus grande bienveillance et douceur  par Bénédicte Sauty avec l’accent mis sur la pleine conscience de l’instant présent et la pensée positive. Initialement cadre en entreprise … Continuer la lecture

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